top of page
Mi a Defendo? Egy összetett önvédelmi rendszer, ami testileg és lelkileg is felkészít azokra a helyzetekre amiket jobb lett volna elkerülni de nem sikerült..
Kiket várunk? Bárkit akit érdekel az önvédelem. Olyanokat, akikben már megfogalmazódott, hogy szeretnének hasznos utcai technikákat tanulni, vagy bővíteni szeretnék valamilyen sportban vagy harcművészetben megszerzett ismereteiket. Várjuk a kezdőket és a haladókat, férfiakat és nőket egyaránt
15 éves kortól.
Miért a Defendo? Mert reális képet fest le az utcai helyzetekről, és valóban használható tudást ad. Figyelembe veszi a mentális állapotot és a környezeti tényezőket. Próbáld ki kötöttségek nélkül! Szeretettel várlak az edzésen!
Bányai Gábor - Defendo RED Instruktor
Defendo
1/7
bottom of page